【脸上的色斑怎么去掉】第一：牛奶蛋白羹 。原料是牛奶200毫升，鸡蛋2个，白糖适量 。制法是将鸡蛋打破，取蛋白，与牛奶，白糖同放入汤碗中，调匀，入锅隔水蒸熟即成甜味的蛋羹 。它的功效是此羹祛斑增白 。用于防治雀斑，黄褐斑等，无斑女性常吃，也可使皮肤白嫩漂亮 。
第二：百合薏米粥 。原料是薏米50克，百合15克，蜂蜜适量 。制法是将薏米，百合洗净，放入锅中 ， 加水适量，煮至薏米熟烂，加入蜂蜜调匀 ， 出锅即成 。它的功效是对痈肿 ， 湿疮有治疗效果 。
第三：黄瓜粥 。取大米100克 ， 鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米 ， 生姜 ， 武火烧开后 ， 改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，还能够减肥 。

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