1、准备材料：虾8只、彩椒2个、芦笋5根、玉米1根、芹菜2根、橄榄油2茶匙、红酒醋3茶匙、盐0.5茶匙、黑胡椒1茶匙；
2、芹菜、彩椒洗净切小丁、芦笋去老皮切段、玉米剥粒，烧水加半茶匙盐，将蔬菜焯水，过凉水后沥干水分；
【刮油沙拉制作方法】3、大虾剥去虾线 ， 煮熟之后去头剥壳和所有蔬菜一起拌匀，淋上橄榄油2匙、红酒醋2匙、黑胡椒1茶匙搅拌均匀即可 。

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