【瘦脸的方法】第一步锻炼脸部肌肉 。方法简单，尽可能地呈O字型张大嘴巴 ， 然后合上 ， 再张大 ， 如此反复做两百下 。如果感到疲累，可以停下休息 。然后在做，一定要坚持做到200.
脸部按摩也是一种很好的放松型的瘦脸方法 。用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位和做鬼脸的方式瘦脸，效果也不错 。
嚼口香糖 。这是我长期实践的，可以锻炼脸部的肌肉，平时下巴很难运动到 。这是瘦下巴的好方法 。

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