【喝牛奶不消化】牛奶中的乳糖会导致成人喝牛奶时消化不良 。乳糖是不容易被人体所吸收消化的，它是由一分子葡萄糖和一分子半乳糖缩合形成，所以只能靠小肠中的乳糖酶来消化 。一般儿童都不缺乳糖酶，乳糖酶随着年龄的增大其活性变?。扇耸敝挥性椿钚缘?0%，老年只有30% 。所以有些人成年人喝牛奶易发生消化不良，因为不能被小肠消化的乳糖会随着肠蠕动进入大肠 ， 被大肠中的细菌所消化，导致腹痛、腹胀、腹泻 。
- 什么早餐简单又营养
- 喝洋酒要怎么喝
- 劝不喝酒有哲理的话 劝人不喝酒的经典句子
- 乌鸡汤怎么做好喝又简单
- 鸡肉和什么一起煲汤好喝
- 怎么样喝蜂蜜减肥
- 牛奶纤维是什么
- 纯奶喝多了对身体有伤害吗
- 酸奶刚刚到保质期还能喝吗
- 自制小甜品最简单又好吃