1、将芹菜洗净切成段；
2、将番茄放入热水中烫一上来皮，切块；
3、将大白菜一瓣一瓣分开洗腌臜切成段；
4、将洋葱洗腌臜 ， 先对半切一半，再切成丝；
【刮脂汤怎么做 做刮脂汤的方法】5、预备好一锅撇去脂膏的肉汤，大火烧沸腾，转小火炬蔬菜倒出来加盐煮熟 。

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