1、食材：准山药七两、红萝卜一根、红枣几粒、猪龙骨头一斤、瑶柱几粒 。
2、猪骨头洗净放入沸水中飞水过冷河（沸水中稍微煮一会捞起冷水冲） 。
3、将飞过水的骨头和去核的红枣、泡软的瑶柱（水）放入大汤煲内加冷水 。
4、开大火煲开转中火10分钟后，小火煲一个小时 。
5、把红萝卜和准山药切块备用 。
6、骨头煲一个小时 。
7、加入红萝卜和山药块一起煲多一个小时 。
【淮山药红萝卜猪骨汤 淮山药红萝卜猪骨汤的做法】8、中间要拿勺子搅动两三次 ， 以免食材粘锅底，汤好加盐调味即可 。

• 洋葱红萝卜炒牛肉的做法
• 徐州淮海国际港务区在哪里
• 桑拿菜怎么做
• 江苏的有哪些著名的湖
• 淮安属于什么区域
• 大通美食 大通美食有哪些
• 山药板栗排骨汤的功效
• 山药椒盐饼制作方法 怎么做山药椒盐饼
• 关于情侣网名
• 山药有什么营养价值