1、从地里采萝卜苗或者从超市买箩卜叶，取适量多的箩卜叶进行择菜去根，把择好萝卜叶进行清洗干净 。
2、开始箩卜叶焯水，在锅内烧水等水沸腾的时候，把洗干净的萝卜叶放入锅内进行焯水，在水中放入适量的食盐，这样菜容易熟而且颜色好，在沸水中煮制5-10分钟即可捞出，嫩的叶子好熟用不了多久时间自己控制好 。
3、把焯水后的萝卜叶捞出放入凉水中，水激萝卜叶；从水盆中取出萝卜叶 ， 稍微的挤出一部分水分来，并把萝卜叶进行切成小块 。
4、放入盘子中加入食盐、佐料，进行腌制和调味 。
【凉拌萝卜叶的方法】5、把菜搅拌均匀，即可食用 。

• 萝卜和可乐混合有毒吗
• 君子兰叶子面边外卷怎么办
• 叶南弦沈蔓歌什么小说 讲的什么故事
• 洋葱红萝卜炒牛肉的做法
• 茶花浇水多了开始掉叶子怎么办
• 玫瑰花黄叶的原因是什么
• 大豆的叶有哪些功能
• 叶赛宁白桦中流苏指什么
• 云丝是什么做的 云丝怎么凉拌
• 大豆叶的形态特征是什么