1、将油麦菜洗净，沥干水分，切成8厘米左右的段 。
2、将蒜拍成蒜蓉，锅内放入适量的油，待油热，放入蒜蓉爆香 。
【蒜蓉油麦菜怎么做】3、向锅内加入油麦菜 ， 加入适量的盐，翻炒均匀 ， 盛盘即可 。
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2、将蒜拍成蒜蓉，锅内放入适量的油，待油热，放入蒜蓉爆香 。
【蒜蓉油麦菜怎么做】3、向锅内加入油麦菜 ， 加入适量的盐，翻炒均匀 ， 盛盘即可 。