1、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念 。
2、没死就不要把自己当废物 。
3、要么挥汗如雨，要么滚回家 。
4、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始 。
5、我努力过了，不管成功与否我不后悔 。
6、只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子 。
7、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人 。
8、你只有非常努力，才能看起来毫不费力 。
【一句话健身宣言 怎么写出自己健身的态度】9、既然没有俊美的外表 ， 那就努力去拥有野兽般的身体吧 。

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