健康|不用烤箱不用油炸连糖也不用放的红薯饼，健康美味！老少皆宜！

我超喜欢吃甜甜糯糯的红薯。红薯的做法非常多，可以蒸着吃、煮着吃，也可以做成各种小甜品。红薯低脂又美味，是不少健身达人推荐的明星食物。我们平常吃的红薯甜品，油炸的比较多，今天跟大家分享的这道红薯小甜品做法简单，不用烤箱，不用油炸，连糖也不用放，口感香甜软糯，老少皆宜，健康美味，真的好吃到停不下来！
食材：红薯150克，糯米粉100克，生芝麻50克

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红薯多少可根据食用人数自定
做法：
1、红薯去皮洗净，切成薄片儿，放入锅中蒸熟。

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切薄片蒸熟
2、用勺子将红薯压成泥状，添加糯米粉，揉成光滑的面团。

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压成泥状

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【健康|不用烤箱不用油炸连糖也不用放的红薯饼，健康美味！老少皆宜！】添加糯米粉揉成面团
3、取一小块面团，搓成圆球，裹上白芝麻，用手压成小方块，也可以根据自己的喜好搓成小球或条状或小饼。

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搓成球状

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沾满芝麻
4、将平底锅烧热，调成小火，把红薯饼放入锅中，小伙慢慢的烙，一面烙熟，翻面儿继续烙，直到两边都是金黄色即可。

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小火慢慢烙

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两面都是金黄即可出锅
这款红薯饼，不用一滴油就能轻松的搞定，而且超级好吃，外香里糯，好吃到爆！

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小贴士：
1、这红薯小甜品，不建议做得太厚太大，这样不容易煎熟。红薯饼要用小火翻面儿慢慢的煎，避免火大，煎焦或者煎糊。如果喜欢甜一点的朋友，可以加一些糖。
2、我今天介绍的这款红薯饼，同样也适用于南瓜哦，喜欢吃南瓜饼的朋友，按照此方法做也可以。