营养|这样的煎饼谁人不爱，吃不饱都不走！

食物不仅应该是味道美，其色、香都应该符合美的要求。晏氏春秋中说和如羹焉，水火醯醢盐梅以烹鱼肉，燀之以薪，宰夫和之，齐之以味，讲的也是这个意思。美作为饮食文化的一个基本内涵，它是中华饮食的魅力所在，美贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。
早上没时间吃早餐？10分钟早餐饼，一搅一摊，不用揉面、不用发面，健康又营养！
早上最珍贵的是时间，因此能吃上热乎乎有营养的早饭是最幸福的了。快手鸡蛋软饼符合你的要求。一起来做吧！

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材料：面粉、鸡蛋、凉水、葱花、盐

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【营养|这样的煎饼谁人不爱，吃不饱都不走！】面粉、鸡蛋、凉水、葱花、盐，同入一碗，混合成糊糊状，舀起来面糊顺畅地流下来；鸡蛋放得越多，越酥香；各材料的比例根据喜好来调整；

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饼铛中倒少许油，油温不太热时，将适量的面糊倒入锅中，迅速用勺子背面摊开，均匀地铺满锅底。

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待底面定型并有微微焦黄时，翻面烙

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好吃又营养的鸡蛋饼就做好了，喷香柔软好消化

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用快乐的心情拼凑生活的美好，剪辑人生的美丽。生活，就是由一切美好的零碎的点滴拼凑起来的最大幸福，是会让人觉得温暖快乐的名词。而图片则是其中的一种生活方式，希望我喜欢的，你也喜欢。希望我们的生命里都有如此这般充满活力与生机，带给我们许多幸福与美好的事物。
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