方法一、热敷法：在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1吩钟，鼻腔即能通畅 ， 呼吸自如 。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络 。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用 。还可以单纯用热毛巾敷鼻 ， 也有一定疗效 。
方法二、按摩法：取侧卧位，左侧堵塞向右卧，反之向左卧，然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴 ， l～2分钟后就可见效 。
【鼻塞怎么办？速效办法是什么？鼻塞难受吗？】方法三、蒸熏法：以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3—4个，切碎煎成热汤，取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气，疗效都比较好，这样的方法要注意煎的时间，在蒸熏的时候要注意温度 ， 防止出现烫伤的情况 。

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