1、内浊气太多的人,喝完此粥必饱胀难消，会出现瘙痒 ， 皮疹 ， 过敏的反应 。
【三种人坚决不能吃芡实】2、肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧,
3、还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜，芡实多吃不易消化 ， 容易引起便秘 。
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