如何彻底疗愈，一段感情的背叛，对自己造成的那些伤害

作者：艾闻（情感***人）

背叛对一个人的伤害是多重的，除了感情，还会伤害一个人的自尊、自信，乃至影响一个人的三观、性格等等。

很多遭遇了感情背叛的人，不管婚姻最后的结局是什么，继续过也好，离婚也罢，只要一想起过往遭遇的这一切，内心就有了无法消解的心结，对于过往永远都无法做到真正的释然。

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有人说，要学会遗忘。

怎么可能——对于感情背叛这样的伤害，大概这辈子都是很难遗忘的，人的记忆有一个特别讨厌的地方，那就是对于那些不好的过往，我们总是习惯一而再、再而三地想起。所以，遭遇了感情背叛以后，最多能做到的，就是把曾经的伤害层层包裹，然后放在某个角落，尽量不要去触碰。

可是，有时候，某人、某事、某一些场景，可能还是会勾起你的记忆，把你本来已经幽居的伤害，再一次掀开，那一刻，你的痛楚其实一如往昔。