1、主料：芦笋适量、鸡胸肉适量 。
2、辅料：味极鲜适量、淀粉适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量 。
3、鸡胸肉洗净切片 。
4、放入生姜片和味极鲜 。
5、放入一勺淀粉 。
6、放入一点点料酒抓匀腌制会 。
7、芦笋清洗干净切斜片 。
8、锅中烧水，放入芦笋焯熟捞起沥水 。
【芦笋鸡胸肉怎么做】9、锅中放油烧热，放入鸡胸肉翻炒至变色 。
10、放入芦笋翻炒几下 。
11、放入盐调味 。
12、放入鸡精翻炒均匀，关火 。
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