【食物中的营养成分有哪几大类】食物中的营养成分几大类有：蛋白质 ， 脂类，碳水化合物，维生素，矿物质 。糖类是最主要的供能物质 ， 脂肪也是重要的供能物质，蛋白质也能为生命活动提供一部分能量，水、无机盐和维生素不能为人体提供能量，但对维持正常生命活动却有重要的意义 。蛋白质是人体细胞的基本物质 。糖类是人体能量的主要供应者，脂肪在人体内可作为备用能源 。蛋白质、脂肪、糖类既是细胞的组成成分，又为人体提供能量 。
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