1、 首先是让皮肤冷却，回家之后洗一个冷水澡，或者是用冷水拍打受伤的皮肤，给皮肤降温，这样有助于缓解皮肤蜕皮，但是擦的时候不要太用力，用柔软的毛巾轻轻的擦 。不要来回摩擦，本来不会掉皮的一擦可能就起皮了 。
2、 其次就是晒后修复，可以用晒后专门修复的乳液，凝胶芦荟霜都可以，不要让皮肤发炎 ， 小编上次用了敷脸的面膜敷在晒伤的皮肤上，第二天皮肤皱的比没有敷的还严重，所以不要用面膜 ， 要用专业的晒后修复 ， 这可是我亲身尝试的哦 。
【晒伤护理方法】3、 切记不要去撕皮，不要顺着皮往下拉 ， 以免把还没有长出新皮的皮肤给拉伤，用剪刀剪是个好方法，可以贴点黄瓜，西瓜皮，减轻皮肤的灼热感，还能补充维生素c，给皮肤补补水，这样反复几次就会有效果的 。

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