排骨汤|莲藕排骨汤,好喝到停不下来!做法也很简单~
那么多汤里,
莲藕排骨汤能排第一位,
煲一次爱一次,
真的是永远吃不腻啊~
你们喜欢喝什么汤呢?

文章图片
莲藕排骨汤
准备食材
排骨、莲藕、枸杞、生姜、醋、盐
具体步骤
洗净食材,莲藕切块,过清水
排骨切块,焯水后捞出

文章图片
砂锅内放入焯好水的排骨、枸杞
加冷水,汤水开后转小火

文章图片
一小时后加入莲藕,熟透之后
放少许醋和适量盐即可

文章图片
炖汤最好用砂锅
因为砂锅可以最大限度
保留钙质和各种营养成分

文章图片
最好用大骨头炖汤,因为钙质更多
如果不喜欢大骨头
就用排骨也是可以的

文章图片
【 排骨汤|莲藕排骨汤,好喝到停不下来!做法也很简单~】【来源:广西活动】
声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。 邮箱地址:newmedia@xxcb.cn
- 鲫鱼核桃和什么煲汤好啊
- 栗子煲鸡汤有什么好处 栗子煲鸡汤的好处
- 鲨鱼羹汤怎么做 沙鱼羹汤的做法
- 米汤中含有哪些营养
- 怎么选择莲藕好坏
- 乌鸡汤怎么做好喝又简单
- 莲藕七孔和九孔哪个粉
- 鸡肉和什么一起煲汤好喝
- 四块糖醋排骨的热量是多少
- 木瓜根煲老母鸡煲汤有什么作用
